حلقه لاغری 8 تکه نیو بادی

امروزه بدلیل کمبود وقت ومشغله کاری مردم تمایلی برای مراجعه به باشگاه ها،پارکها واماکن ورزشی برای ورزش کردن ندارند مردم برای لاغرشدن شکم وپهلو به محصولات کم حجم وکم جا روی آورده اند،حلقه های لاغری وچرخونک ها ازاین قبیل محصولات هستند که به راحتی قابل استفاده درمنزل می باشند،حلقه لاغری دارای 8قطعه می باشد که بدلیل نوع طراحی مناسب تمام گروه سنی می باشد،ورزش کردن روزانه بااین حلقه لاغری بهترین راه برای آب کردن چربیهای اشباع شده دراطراف شکم وپهلو می باشد .برای تقویت عضلات کمر،ران ها،پاهاوسرشانه ها و…مناسب است

2 – چرخاندن لاغری دور کمر باعث تقویت عضلات شکم، ران، پشت و پاها می‌شود.

3 – چرخاندن حلقه لاغری دور کمر به سوختن چربی در اطراف شکم و پهلوها کمک می‌کند.

4 – چرخاندن حلقه لاغری دور بازو باعث تقویت عضلات شانه، سرشانه و بازوها می‌شود.

5- بطور کلی در مورد استفاده از هولاهوپ می توان گفت که باعث فرم دادن به پایین تنه، دست و ران ، افزایش انعطاف بدن ،تقویت ماهیچه‌‌های بدن، تقویت سلامت قلب و خارج شدن سموم بدن می شود .

6- لازم است بدانید, با هر یک ساعت ورزش با هولاهوپ حدود 400 کالری سوزانده می شود.